
equipamentos recomendados
O uso de equipamento adequado é fundamental para segurança e melhor aproveitamento da jornada. Entretanto, os equipamentos a se levar dependem do tipo de modal escolhido, do formato escolhido (autônomo ou com apoio) e dos objetivos propostos (trilha completa ou trechos separados). Apresentamos aqui uma lista de equipamentos básicos para o formato autônomo:
CAMINHADA
- Mochila cargueira (mínimo 50L);
- Barraca;
- Saco de dormir com temperatura de conforto entre 10 e 12ºC;
- Isolante térmico;
- Bastão de caminhada;
- Kit de primeiros socorros;
- Lanterna de cabeça com pilhas reserva;
- Reservatórios para 3 L de água;
- Smartphone com App de navegação (ou GPS) e cópia dos tracklogs;
- Fogareiro e kit de cozinha;
- Itens de higiene;
- Bota para trekking;
- Chinelo;
- Meia de cano longo;
- Roupas leves para caminhada;
- Roupa de banho;
- Toalha compacta;
- Fleece fino ou pluma leve;
- Anorak ou capa de chuva;
- Buff;
- Boné/chapéu;
- Óculos de sol;
- Protetor solar;
- Repelente;
- Alimentação em quantidade suficiente para os dias propostos;
- Papel higiênico e shit tube;
- Dinheiro para contratação de eventuais serviços.
CICLOTURISMO
- Barraca;
- Saco de dormir com temperatura de conforto entre 10 e 12ºC;
- Isolante térmico;
- Kit de primeiros socorros;
- Lanterna de cabeça com pilhas reserva;
- Reservatórios para 2-3 L de água;
- Smartphone com App de navegação (ou GPS) e cópia dos tracklogs;
- Fogareiro e kit de cozinha;
- Itens de higiene;
- Tênis para ataque às cachoeiras;
- Chinelo;
- Roupa de banho;
- Toalha compacta;
- Roupa para dormir;
- Fleece fino ou pluma leve;
- Anorak ou capa de chuva;
- Buff;
- Kit remendo;
- Câmara de ar reserva;
- Chave de corrente;
- Óleo ou cera lubrificante para corrente;
- Escova de dente para limpeza da relação;
- Flanela ou bucha para limpeza geral da bike;
- Bermuda de ciclismo acolchoada;
- Jogo de chave Allen;
- Lanterna de guidão;
- Capacete;
- Óculos sem película para proteção dos olhos;
- Luvas de ciclismo;
- Protetor solar;
- Repelente;
- Alimentação em quantidade suficiente para os dias propostos;
- Papel higiênico e shit tube;
- Dinheiro para contratação de eventuais serviços.