equipamentos recomendados

O uso de equipamento adequado é fundamental para segurança e melhor aproveitamento da jornada. Entretanto, os equipamentos a se levar dependem do tipo de modal escolhido, do formato escolhido (autônomo ou com apoio) e dos objetivos propostos (trilha completa ou trechos separados). Apresentamos aqui uma lista de equipamentos básicos para o formato autônomo:

CAMINHADA

  • Mochila cargueira (mínimo 50L);
  • Barraca;
  • Saco de dormir com temperatura de conforto entre 10 e 12ºC;
  • Isolante térmico;
  • Bastão de caminhada;
  • Kit de primeiros socorros;
  • Lanterna de cabeça com pilhas reserva;
  • Reservatórios para 3 L de água;
  • Smartphone com App de navegação (ou GPS) e cópia dos tracklogs;
  • Fogareiro e kit de cozinha;
  • Itens de higiene;
  • Bota para trekking;
  • Chinelo;
  • Meia de cano longo;
  • Roupas leves para caminhada;
  • Roupa de banho;
  • Toalha compacta;
  • Fleece fino ou pluma leve;
  • Anorak ou capa de chuva;
  • Buff;
  • Boné/chapéu;
  • Óculos de sol;
  • Protetor solar;
  • Repelente;
  • Alimentação em quantidade suficiente para os dias propostos;
  • Papel higiênico e shit tube;
  • Dinheiro para contratação de eventuais serviços.

CICLOTURISMO

  • Barraca;
  • Saco de dormir com temperatura de conforto entre 10 e 12ºC;
  • Isolante térmico;
  • Kit de primeiros socorros;
  • Lanterna de cabeça com pilhas reserva;
  • Reservatórios para 2-3 L de água;
  • Smartphone com App de navegação (ou GPS) e cópia dos tracklogs;
  • Fogareiro e kit de cozinha;
  • Itens de higiene;
  • Tênis para ataque às cachoeiras;
  • Chinelo;
  • Roupa de banho;
  • Toalha compacta;
  • Roupa para dormir;
  • Fleece fino ou pluma leve;
  • Anorak ou capa de chuva;
  • Buff;
  • Kit remendo;
  • Câmara de ar reserva;
  • Chave de corrente;
  • Óleo ou cera lubrificante para corrente;
  • Escova de dente para limpeza da relação;
  • Flanela ou bucha para limpeza geral da bike;
  • Bermuda de ciclismo acolchoada;
  • Jogo de chave Allen;
  • Lanterna de guidão;
  • Capacete;
  • Óculos sem película para proteção dos olhos;
  • Luvas de ciclismo;
  • Protetor solar;
  • Repelente;
  • Alimentação em quantidade suficiente para os dias propostos;
  • Papel higiênico e shit tube;
  • Dinheiro para contratação de eventuais serviços.